Solnedgang

Denne mørketiden har noen fordeler- det er jo så nydelig himmel hver eneste dag føles det som! Så en dag på turen med Lewis tenkte jeg at jeg kunne prøve å ta litt bilder av det!

Jeg må jobbe ganske hardt i hodet mitt for å holde meg positiv i mørket på glatta. Det er to ting denne jenta egentlig ikke liker. Men det er jo noe koselig med det også!

Var ikke denna jenta bare helt nydelig med løpetights, høye ullsokker og fine skinnsko? haha. Hvis bildet hadde blitt tatt nærmere hadde dere sett det gigantiske munnsåret mitt også – jeg kjører stil i disse dager.

Jeg er rett og slett veldig sliten etter mye reising og sosialt i ferien. Det har vært så fint, men jeg har ikke vært så flink til å ta meg nok tid i ro. Jeg må jobbe mye med meg selv for å akseptere å bli så sliten av.. gøy xD.. Og jeg må jobbe like hardt for å godta at jeg skal ha noen dager for å lade opp igjen. Jeg er så heldig at jeg har mulighet til å ta det rolig når jeg vil- jeg styrer dagene mine selv. Slik vil jeg at livet mitt skal fortsette 🙂

Så hvis det finnes noen andre der ute som er like slitne etter ferien kan dere vite at I Get You 😉 <3

Her kan dere forresten se før og etter redigeringen på disse bildene! Jeg syntes det er veldig gøy å se så store forskjeller! Jeg stilte inn kameraet slik at bildet skulle bli ganske mørkt og få med seg mest mulig detaljer fra himmelen. Det var gøy å teste ut hvordan det funket! Som dere kanskje kan se pusher jeg det hakket mye med hvor lyst jeg har fått Lewis og mannen- men jeg syntes bildene ble veldig fine likevel!

Tidenes julegave

Til jul fikk jeg en gave som var helt genial- det heter FuelBox og er en boks med spørsmål man kan stille hverandre! Jeg og mannen fikk parversjonen, og ellers har de for venner, familie, barn, eldre og mange flere. Dette syntes jeg er et helt genialt konsept! Jeg er veldig glad i å ha de gode samtalene, og er kanskje ganske flink til å stille spørsmål. Men jeg har møtt så mange som sier at de ikke vet helt hva de skal spørre partneren om! Å lede en god samtale kan være skikkelig vanskelig. Men med disse kortene får man tidenes hjelp til å komme i gang! Og selv jeg som liker å finne nye spørsmål syntes mange av spørsmålene var gode spørsmål som satte nytt lys på et tema enn jeg har klart med mine spørsmål!

Jeg har lyst til å kjøpe det til alle jeg kjenner, haha. Men det blir litt dyrt for min del, så jeg gjør det nest beste: anbefale det til alle jeg kjenner! En annen fordel med disse kortene er at man får samtaler på bordet uten at man må dra de opp selv. Utgangspunktet blir mye mer nøytralt fordi det er et kort som stiller spørsmålet, haha. Nettopp dette er en av de store fordelene med å gå i terapi – at man ikke alltid selv i forholdet må ta opp de vanskelige spørsmålene.

Det er ikke bare kort som får frem vanskelige tema, det er for eksempel en kategori som heter “Snikksnakk” som tar opp litt lettere tema, for eksempel: hva misunner du i det motsatte skjønn? Men hvis man vil ha de vanskelige samtalene er det en egen kategori, haha: “minefelt” xD Med for eksempel “hva tror du jeg ville endret med deg om jeg kunne?”

Så jeg ville bare stikke innom her for å anbefale dette på det sterkeste! Jeg har skikkelig lyst til å prøve ut familieversjonen også- så kanskje jeg må stikke innom FuelBox og kjøpe det selv!

Økonomi

Jeg sitter og ser på luksusfellen for å føle meg litt bedre over min egen økonomi.. neeeida! Men jeg satt altså luksusfellen på, det er mange år siden jeg har sett det sist! Siden sist har jeg blitt voksen og hevet uti det økonomisk ansvar-havet voksne må leve i.

Det var interessant å se litt forskjellige situasjoner, og hvor krise det faktisk kan bli. Da begynte jeg selvfølgelig å tenke litt over vår egne økonomiske situasjon. Jeg har opp gjennom årene følt meg veldig varierende økonomisk god/dårlig alt etter hvem jeg sammenligner meg med. Når jeg fant ut at flere av vennene mine har spart egenkapital til hus i studietiden- og selvfølgelig ikke brukt av studielånet- hvem gjør det liksom!?.. Så har jeg altså følt meg rimelig noldus på den økonomiske fronten.

Men likevel tenker jeg litt at det er ganske sykt å klare å spare egenkapital som student!! La oss bare heller si at det sier mer om hvor syke de er, enn hvor dårlig økonomisk jeg er (Det er mest komfortabelt for meg hvert fall). Men jeg har altså tenkt litt over vår økonomi, og jeg kjenner jeg egentlig blir litt stolt, jeg!

Vi har et excel ark med vårt budsjett på, som vi endrer hvert år- mye fordi vi flytter hvert år og alt endrer seg. Her har vi alle inn-poster og alle ut-poster. Vi har altså kontroll på alt som går ut og inn fra kontoene våre- og det er et stort steg i seg selv tenker nå jeg, haha. Men så er det dette neste steget som vi ikke har klart å få til dette året hvert fall- nemlig å spare. Det har vært litt bevisst ettersom Oslo er dyrt, og vi har tunge studier hvor vi ikke klarer å ha fast jobb ved siden. I tilegg er dette siste året med studier, og neste år er det endelig mer monitas- wuhuu!

Men ja, for å oppsummere syntes jeg det er utrolig mange forskjellige tanker om hva som er å ha “orden på økonomien”. Å passe på at det ikke går mer ut enn inn er liksom et basic første steg- men som jeg føler maaange sliter med å holde! Og så er det de som mener man ikke skal ha lån, spare masse penger og helst alt mens man er student. Nei, det klarer jeg nok ikke leve helt opp til- men det går helt greit! Jeg tror det viktigste er å ha litt kontroll på økonomien, og så går det greit for meg at vi må spare et par år ekstra for å kunne kjøpe oss det der huset 🙂

 

browniekuler og Bringebæris!

I går var jeg og Marie sammen og bestemte oss for å lage en del forskjellig sunn godis for å ha på lager. Jeg har funnet ut at jeg vil kunne være en person som spiser godis hver eneste dag, og at det ikke bare “ikke er usunt”, men faktisk bra for meg!

Vi laget først noen gamle kjente – Bounty kuler og Snickers kuler! Og så laget vi noe vi pleide å lage for noen år siden: daddelkuler!

For å lage disse trenger du: dadler, havregryn, kakaopulver og kokosmasse. Jeg har ikke noe fast oppskrift her til dere, for vi lager det bare litt på måfå- men poenget er å ha dadler (ta ut steinene) i en kjøkkenmaskin (anbefaler food prosessor) og mose de helt. Så tilsetter man havregryn og kakao. Det er ikke så nøye hvor mye havregryn og kakao smaker man til hvor sterk sjokoladesmak man vil ha. Bland alt sammen og rull deigen så i baller for å så rulle de i en skål med kokosmasse. Hvis man liker en fast oppskrift å følge, sjekk ut denne.

Med disse kulene kan man ha uendelige variasjoner, mange lager dem med forskjellige nøtter i for eksempel! Men jeg og Marie prøvde noe nytt i går og det var mind-blowing – det beste sunne godisen jeg har smakt. Det smakte browniekuler! Da tok vi altså, i stedet for å rulle hele kulen i kokos, å dyppet kulen i smeltet mørk sjokolade for å så strø litt kokosmasse på toppen. Det smaker så utrolig godt!

Ellers laget vi bringebæris, noe jeg også har pleid å lage før! Bare nå prøvde jeg ut en ny versjon hvor jeg droppet melis. Du trenger: 2 pakker fryste bringebær, 1 kremfløte og litt honning. Man blander enkelt alt sammen i en food prosessor! For å få dette enda litt søtere – om du ikke er så fan av syrlig bærsmak – kan du ha i sukrinmelis og smake til! Jeg tror jeg neste gang skal prøve å ha en banan i også for å runde smaken og gi litt sødme.

Det er så deilig å ha masse forskjellig godt hjemme som det bare er å spise av med god samvittighet!

Hundetrening

Reklame | QualiPet

Jeg leste nylig en artikkel på VG, som jeg faktisk måtte betale meg inn for å se, om “hvilke hunderaser du ikke bør velge” med et stort bilde av Collie på, haha. Det var, ikke overraskende, ikke en artikkel om at Collier er en dårlig hunderase, men mer om at man må tenke seg om før man skaffer hund. Tenke seg om hvilke behov denne hunden kommer til å ha og hva det vil si for livet ditt å måtte innfri dem.

Forfatteren av artikkelen påpekte også at mange hundeeiere er flinke til å gi hunden den fysiske turen den trenger hver dag, men er dårlige på å gi den mentale treningen hunden trenger. Dette har jeg fått erfare selv med Lewis at er veldig viktig! Å bare gå turen hver dag gjør Lewis veldig rastløs og klagete. Men med ti minutters hodetrening ligger han langflat og fornøyd!

Vi trener mentalt med Lewis på to måter: lydighetstrening og lek! Med lydighet mener jeg de kommandoene og reglene vi setter for Lewis- at han skal øve på disse og bli god på dem! Vi er for eksempel opptatt av at han en gang (når han er voksen og ikke har ungdomstrass-rykk) skal kunne gå løst på tur med oss. For at vi skal kunne gjøre dette må vi vite at vi har full kontroll på han. Da øver vi spesielt på tre ting: “Gå fint”, “Kom her” og “Vær her”

Gå fint: Når vi sier at Lewis skal gå fint betyr det at han skal gå ved siden vår helt til vi sier at han er ferdig. Dette er genialt når vi går forbi andre mennesker og dyr på tur, ikke minst fordi det viser andre at vi har stålkontroll og har et mentalt “bånd” på han. Dette øver vi på nå i bånd og uten bånd!

Kom her: Dette betyr enkelt og greit at han skal avbryte det han holder på med og komme til oss, og det er veldig greit i mange situasjoner!

Vær her: Denne kommandoen har vi nylig innført da vi har erfart at Lewis liker å dra forover – det vil si at i bånd er han alltid på grensen av båndet, og uten bånd kan han havne laaangt foran oss. Så da har vi innført “vær her” som betyr at han framover ikke skal så mye lengre frem enn “gå fint” kommandoen, men til siden og bakover (for å lukte og tisse osv) kan han være et godt stykke vekke fra oss. Dette øver vi på med og uten bånd!

Ellers har vi jo en god del andre kommandoer som vi øver på!

I lek gjør vi mye forskjellig som skal være gøy for Lewis. Vi gjør alt fra å sprøyte QualiPet sin Patè i en kong leke og gi til ham, hvor han må jobbe for å få det ut, til at vi gjemmer oss i huset og roper at han må finne oss – det er ganske gøy faktisk xD Vi har også pleid å legge ut godbiter i hele leiligheten og sagt at han må finne dem.

Å benytte et hinder på tur til en læringssituasjon er også lurt! og gøy 😀 

Etter slik trening og lek er han ganske sliten i hodet! Og for vår del er det ganske gøy at det går an å slite han ut uten å gå timesvis med tur ;P

Til slik hodetrening er det viktig å holde hunden motivert- og at selv når det er kjedelige kommandoer som frarøver friheten, som “gå fint”, skal de oppleve at det gir dem noe! Da er det viktig å ha noe skikkelig digg belønning. Jeg anbefaler godis med mye ekte kjøtt i- som for eksempel QualiPet sine produkter! Husk at du får 10% avslag ved å benytte “Talette” som rabattkode ved kjøpet ditt 😀 Akkurat nå får du også med deres helt nye våtfor på kjøpet! Jeg anbefaler Patèn spesielt til trening hvor man skal belønne veldig hyppig, ettersom man kan bestemme mengde selv. Så anbefaler jeg Truffled Sticks i situasjoner hvor det krever mye for hunden å være lydig – som når det er 50 meter bort til deg, og bare 25 meter bort til en veeeeeldig interessant hund 😉

Hva pleier dere andre med hund å gjøre for mental trening? Vi har vurdert å få han godkjent til ettersøkshund på jakt, men vet ikke helt om det er så lett å få til!

Home again

Da var vi kommet hjem til Lørenskog igjen etter nærmere tre uker i koffert! hehe. Det var overraskende deilig å kunne legge ting på plass igjen og ikke i kofferten, og ikke minst få vasket alle klærne. Det var også gøy å finne plasser til julegavene vi har fått i år- som for eksempel food prosessoren min som jeg har siklet over i noen måneder nå!! Så nå er jeg klar for oppskrifter som krever food prosessor xD

Samtidig med disse gledene har det også blitt en liten krasjlanding, hvor jeg er veldig sliten etter tre uker med minimalt alenetid! Jeg er så takknemlig for å ha kunnet bruke all min energi på menneskene jeg elsker, men introverte meg burde nok kanskje vært flinkere til å ta noen timeouts i løpet av så lang tid på besøk. Det er frustrerende for meg å se tilbake på, at jeg som vet så godt hva jeg trenger, ikke klarer å passe på meg selv helt. Men samtidig er det ingenting annet jeg ville brukt opp energien min på enn mine nærmeste! Så energi well spent – i det minste.

På nyttår feiret jeg og mannen sammen med hans søsken, og det var så deilig å være såpass få. Vi var seks stykk pluss tre hunder. Det ble en skikkelig avslappende kveld hvor vi spise gourmetburger, laget red Velvet cupcakes og så film og koste oss! Det var hvert fall et lurt valg for min del etter så mye sosialt i lang tid. Å være med over tyve stykker hadde jeg nok ikke klart å kose meg med. Hadde sikkert bare sittet og prøvd å være hyggelig mens alt inni meg skrek etter senga og alenetid, haha! Det var en stor gjeng av mine aller nærmeste som feiret nyttår rett i nærheten, og vi var så heldige at vi fikk se dem også på dagen på en tur i skogen!

Men nå er jeg altså ganske tom, og må lade opp. Jeg må bare komme der at jeg finner roen i all stillheten igjen! Slitsomt å trenge stillhet, men bli rastløs når det er stille! Sånn er jeg ikke normalt, men blir det når jeg får et veldig tydelig skille mellom mye folk over tid og så plutselig ingenting. Men jeg kjenner meg selv såpass at jeg vet at den kommer i løpet av de nærmeste dagene 🙂

Er det flere som er slitne etter ferien, eller? haha.

Et nettverk som åpner muligheter

I julen ble jeg anbefalt å høre på Siri Abrahamsen sin podcast, og spesielt episoden som heter “levende død”. Den var skikkelig bra!! Og det var så mye å ta tak i og tenke videre om. Den ene tingen jeg bet meg merke i og har tygget litt på siden var at Siri ikke kan forstå at så mange har slått seg til ro med et liv som ikke ble så bra som de håpet. Mennesker som har gitt opp, egentlig. Hun fortalte om når hun har foredrag, som tydeligvis er litt sånn motivasjons-type foredrag, sa hun at det jo var langt fra alle som faktisk kom til å reise hjem og gjøre noe med det.

Dette syntes hun var frustrerende, men resonnerte etter hvert med en liten tanke “det kan jo være at mennesker trenger litt jevnlig påfyll for å kunne modnes og faktisk endre livet sitt. At mennesker trenger et fast nettverk som kan være med å tenke utfor boksen – motivere til å leve et liv som er mer enn ok-“. Det ga med en gang mening for meg, og jeg ble skikkelig takknemlig for familien min!

 Jeg har en familie som virkelig tenker utenfor boksen, og hver gang jeg drar hjem drar jeg derfra meg en ny giv til å leve større. Det er fascinerende å tenke over, egentlig! For jeg har jo tanken i meg selv at jeg vil leve et stort liv – det er ikke før jeg har dratt fra familien igjen med en tydelig ny giv og energi, at jeg merker at den nok hadde visnet bittelitt henn før det! Altså, selv jeg som tenker ganske annerledes må jeg ha et nettverk som mater de tankene og gir ny energi og glød til dem!  Jeg tror Siri sa noe virkelig sant og lurt i det lille resonnomentet sitt i podcasten. Jeg tror det er så viktig å tenke over hvem man omringer seg med – hjelper de deg å vokse? Og har du noen i livet ditt som du merker egentlig alltid får deg sittende igjen med en demotivasjon? Vi mennesker er skapt relasjonelle, og hvem vi omringer oss med vil avgjøre hvilken vei vi går!

 Men fortvil ikke, om du er av dem som føler nettverket ditt ikke er et godt og oppbyggelig et – for jeg tror det handler mye også om hva du fyller deg med. Om man bare ser på Paradise Hotel og annet entertainment som ikke egentlig bidrar til noe vekst (vil jeg påstå?? xD) vil det være med å forme livet. Men man kan velge å lese bøker, se TV, høre musikk som utvider horisontene og hjelper deg å vokse. Nå er vi inni et helt nytt år, og for første gang er jeg ikke helt der med nyttårsforsett – jeg liker å ha et balansert liv som ikke trenger skippertak for å komme på rett spor hver Januar. Men det er jo også en gyllen anledning til å tenke over hvilken vei man går i dette livet? Hvis du trenger tips til god input vil jeg anbefale Siri Abrahamsen sin podcast- der var det rett og slett mye gull! Hvem vil du omringe deg med i 2019 for å vokse den veien du vil?

Årets julefeiring

Gårsdagen var veldig koselig med feiring med de aller nærmeste! Det var også veldig koselig å feire med Bella for første gang 😀 !

 Caja står alltid for pynting av julebordet og stod også i år for å pynte treet – det blir alltid så fint! Det har blitt en egen ting med jul for min del – “hvordan pynter Caja bordet i år?!”  Vi fikk alle matchende julepysjamaser, så de måtte jo selvfølgelig prøves og være med på et bilde 😀 Det gikk også veldig bra med sangoppdraget i går og flere familie og venner stakk innom en av gudstjenestene, så jeg fikk hilst på gode venner på jul også! Koselig 😀

Fra nå av har jeg tenkt å prøve ut å skrive ukentlige innlegg fast, og ellers skrive når jeg har noe på hjertet! Dette for å sikre kvalitet over kvantitet. Det er et lite eksperiment, så jeg vet ikke hvor lenge det varer! Plutselig er jeg tilbake med daglige innlegg. Men hva syntes dere er best?

Ha fine juledager alle sammen! Jeg skal hvert fall slappe masse av og bruke tid med de nærmeste 🙂

24. Desember: de hjemmelagde julegavene!

God Jul alle sammen! Jeg håper dere koser dere skikkelig i dag og nyter tiden sammen med nære og kjære!

I år har jeg som nevnt laget litt hjemmelagde gaver. Jeg hadde mange planer og flere forskjellige ting, men tiden strakk ikke heeelt til så det endte med ett prosjekt! Det var å sy poser i vaskbar papp!

Jeg syntes de er så kule og fine! I dette innlegget skal jeg prøve å forklare litt bruksområder og sånn til dere som har fått dette av meg i år! Dette er altså vaskbar papp som kan vaskes på 60 grader. Som dere ser på bildet over kan det blant annet brukes til å ha pottene i! Jeg ville hatt en eller annen potte/skål i posen også, ettersom posen ikke er 100% vanntett. Sånne har jeg sett masse av i butikker og syntes er så fint, så det kommer jeg til å bruke det til hvert fall!

Men det stopper langt fra der, for disse posene er ganske gode til mye annet! De er blant annet kjent for å være gode til å holde brødet ferskt, så du kan altså ha brødet ditt i denne posen på kjøkkenbenken 🙂 Ellers setter fantasien grenser for å oppbevare tørrvarer i posene (Pasta, ris, osv osv). Så har det en litt kul look på kjøkkenet 🙂

Jeg har laget tre størrelser hvor den minste, svarte, også er god å bruke til nistepakken din! Den er nok ikke egnet til potteplanter – men man kan faktisk ta en liten brusflaske oppi (eller kanskje noe tyngre? ølflaske?) med en rose eller noe! Det tror jeg hadde vært kult 🙂

Jeg håper dere finner noe å bruke disse posene til – et tips er å erstatte det med noe du ville brukt engangs til! De er hvert fall made with love 🙂 Ha en fin kveld videre!

23 Desember: sunne julegodis!

I år har vi som nevnt prøvd litt nye type godteri, og her er noen av årets hits:

Nøtter i lønnesirup:

Dette er en oppskrift av Berit Nordstrand, og det kommer dere til å merke at er en trend, hehe! Så det blir på en måte den sunne versjonen av brente mandler, og det er jo helt mulig å bare ha mandler om det er det som er julestemning for deg! Link til oppskrift her.

Marsipan:

Marsipan må man ha i julen, og her er en hjemmelaget versjon av marsipanen! Da kan man jo være kreativ hva man velger å gjør med den. Vi valgte å dyppe kuler i sjokolade og ha mokkabønner på. Vi har også hatt med bar marsipan med mokkabønner, og dyppede marsipankuler i sjokolade med nøtter på toppen! Her er mulighetene mange og marsipanen smaker goooodt 😀 Link her .Vi har også prøvd ut Snickers! Dette var skikkelig digg, og passer jo like godt til alle tider som julen! Linken finner du her, sammen med litt mer fristende bilder, haha!

Ellers passer jo også Bountyen jeg pleier å lage og de andre snickerskulene jeg har vist her før! Så her er mye godt å velge i!

Håper dere får en fin fin jul, så er det innlegg i morgen også! 😀